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住的附近有一家 Mark & Spencer - 臺灣好像翻成"瑪莎百貨" 依稀記得曾在臺灣生存了18個月 但在我回去之前就收了
Mark & Spencer 有很多中式料理半成品 回家微波或進烤箱一下就可以上桌 之前的吃烤鴨就是買的半成品
今年的農曆年期間 Mark & Spencer 推出了中式料理買3算2的優惠- three for the price of two. 我發現了這個還不錯吃的Sesame prawn toasted triangles 炸蝦吐司. 一份8片
通常自己做得出來的料理 我是不會買現成的 但這個炸蝦吐司要用很多油炸 不想在家起大油鍋 就買來試試看囉
烤箱預熱170度 12分鐘就可以吃了
真的好吃 薄薄一層炸過的吐司 烤過後一點也不油膩 蝦的部分很厚 有點蔥薑味 加上滿滿的芝麻 一不小心8片吃光光
剛剛看了卡路里表 一片85卡 8片680卡 哇哇哇哇哇哇哇........
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